3月
21日
21日
つくし、よもぎ、蕗、筍、 春を感じる味覚は「道端にあり！」です。 うれしい発見をしながら、「ランニング」＋「温泉」＋「そばと20種類もの田舎野菜料理食べ放題」が、いっぺんにできてしまう、身体もこころも大喜びなコースを紹介
花粉の季節に試したいセレクション 外出すると、マスクをしている人だらけです。 目の裏まで、砂目仕上げみたいに、じょりじょりした感じでかゆいことも。 症状が出るずっと前の時期から、体調を整えましょうとは聞くのですが。 とに
61種類の植物精油を紹介。「アロマ事典」を掲載しました。 植物精油の特徴をコンパクトにまとめた「アロマ事典」を掲載しました。 薬剤師でもあるグリーンフラスコ代表の林真一郎氏の監修です。 はじめて植物精油の働きを目の当たり
かぜ予防・抗菌, くすみ・毛穴, ぜんそく・気管支炎, やけど, アロマ事典, クールダウン, ニキビ, バランス, ペットの傷, 不眠（緊張・興奮）, 不眠（過労）, 便秘, 床ずれ防止, 手荒れ, 打ち身, 日焼け対策, 時差ぼけ, 更年期障害, 水虫, 湿疹, 痔, 目の疲れ, 神経痛, 禁煙, 筋肉痛, 緊張, 肉体疲労, 肌荒れ, 肥満・むくみ, 肩こり, 腰痛, 落ち着き, 虫刺され, 認知症, 身体に効く, 頭痛, 食欲不振, 高血圧
ラベンダー
3月
13日
13日
可憐な香りながら、幅広く役立つ万能選手 ラベンダーは数多くある精油の中でも世界で最も愛され、利用されているものといえます。 その利用範囲は幅広く、かつ刺激が少ないので、1滴なら直接肌につけることができる稀な精油です。 中
