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アロマ事典、公開しました。
61種類の植物精油を紹介。「アロマ事典」を掲載しました。
植物精油の特徴をコンパクトにまとめた「アロマ事典」を掲載しました。
薬剤師でもあるグリーンフラスコ代表の林真一郎氏の監修です。
はじめて植物精油の働きを目の当たりにしたのは、家族が指に小さなやけどをした、もう15年くらい前のことです。
マザーズオフィスの「アロマテラピーの学校」で学んだことのある近所の方が、「やけどなら、ラベンダー入りのクリームをあげるから塗ってみて」と勧められて試すと、翌日には異例の早さで回復していました。
それ以来、詳しい方から教えてもらい、ティートリー、ユーカリなどはカゼをひいた際に欠かせません。
マスクに軽く含ませて、胸に吸い込むようにすると明らかに、たんのきれがよくなり、身体の回復を後押ししてくれます。
精油の効用は大手メーカーも熟知しています。子どもの胸にすりこむCMが印象的な「ヴィックス・ヴェポラップ」には、ユーカリ精油が配合されています。
「アロマ事典」を参考に、精油を上手に暮らしに活用していただければ幸いです。