クールダウン

ラベンダー

可憐な香りながら、幅広く役立つ万能選手 ラベンダーは数多くある精油の中でも世界で最も愛され、利用されているものといえます。 その利用範囲は幅広く、かつ刺激が少ないので、1滴なら直接肌につけることができる稀な精油です。 中

バーチ

高原の白樺の清潔感ある香り バーチ精油は、白樺の樹皮を蒸留して採ります。鼻にツンとくるクールな香りを持ちます。 精油成分は全体の95%以上をアスピリン（アセチルサリチル酸）に似たサリチル酸メチルが占めています。フィンラン

マジョラム

心を温かく包む、スパイシーな香り 料理用ハーブとして親しまれるマージョラムは、精油もまた、スパイシーで温かみのある香りです。 心身のこわばりを温かく包み込み、鎮静させます。体内の滞りをスムーズに解消させることにも役立ちま

ジュニパーベリー

旧約聖書にも登場する疲労回復の樹 旧約聖書に登場する預言者エリヤは、疲労回復のためにジュニパーの樹のもとで眠りました。 ジュニパーの医療における歴史は古く、フランスでは病棟でローズマリーと共に小枝を焚いて空気を浄化しまし